Voici les resultats des nutriments moyen par jour pour les 65 periodes. Aujourd’hui je debute par les Calories. Les autres suivront.
Voici le graphique:
NOMBRE DE CALORIES MOYENNES PAR JOUR / PERIODE
NOMBRE DE GRAMMES MOYEN PAR JOUR / PERIODE – LIPIDES
NOMBRE DE GRAMMES MOYEN PAR JOUR SATURES-TRANS
NOMBRE DE MILIGRAMMES MOYEN PAR JOUR: CHOLESTEROL
NOMBRE DE MILIGRAMMES MOYEN PAR JOUR: SODIUM
NOMBRE DE GRAMMES MOYEN PAR JOUR: GLUCIDES
NOMBRE DE GRAMMES MOYEN PAR JOUR:FIBRES
QUANTITE MOYEMME PAR JOUR: VITAMINE A
NOMBRE DE MILIGRAMMES MOYEN PAR JOUR: VITAMINE C
NOMBRE DE MILIGRAMMES MOYEN PAR JOUR: CALCIUM
NOMBRE DE MILIGRAMMES MOYEN PAR JOUR: FER
eVOLUTION DES INDICATEURS IBE
Ces achats alimentaires (nutriments) ont requis entre 14% et 15% de mon budget annuel.
Veuillez prendre note que les donnees nutritionnelles (ci-haut) proviennent de 2 sources:
Pour les produits qui doivent avoir une etiquette nutritionnelle (une etiquette Valeur Quotidienne / Daily Value OBLIGATOIRE)
J’ai concerve tous les recus d’achats(format numerique) de ces produits dans Black Box Archives.
AVANCEMENT:
4 des 5 programmes affectes par la presente mise a jour de la gestion des donnees nutritionnelles sont modifies et toutes mes installations linux mint ont ete ajustees. Plus souple (plusieurs periodicites autorisees) et calculs simplifies et moins repetitifs. A la fin on ajustera l’insrallateur.
Cette revision fut necessaire car certaines donnees comme la date de debut des transactions, dans la version operationnelle etait inscrite dans le programme… ce qui etait inacceptable pour une version diffusee a d’autres. De plus la definition des periodes nutritionnelles etait definie dans chaque programme qui neccessitait cette variable, aujourd’hui, la definition des periodes mensuelles n’est plus basee sur les transactions mais sur les dates du calendrier, ce qui est aussi tres previsible (et simple a calculer) et enregistrer dans des fichiers/tables. Il en va de meme avec les calculs nutritionnels proprement dit. Au lieu de les calculer dans plusieurs programmdes, la nouvelle procedure est de les calculer une fois et de les enregistrer dans des filieres. Les autres programmes n’ont qu’a lire ces resultats. Ca facilite aussi la maintenance et les mises a jour ulterieures. Ces modifications concernent l’entree des debourses, le programme evolution nutritionnelle, le programme resultats mitritionnels, celui du Bilan nutritionnel, et enfin le programme Prospectives mutritionnelles. Il ne reste qu’a modifier le programme Prospectives nutritionnelles.
En date du 30-11-2022, le programme Prospectives nutritionnelles avait ete ameliore et maintenant, toutes les nouvelles ameliorations vont etre en phase operationnelles et etre evaluees avant la modification de l’installateur .tar.gz.
J’aime bien les derniers clips publies sur ma page Facebook… mais je ne prends pas cela trop “perso”.
Avant cette mise a jour, je considerais ces options comme des options en stade de projet pilote. Mais au vu des tres bons et persistants resultats, j’en ai fait une version officielle.
